歳をとったなあと感じるこの頃

ずっと健康で風邪も引かないことを自慢にしていた私ですが、50歳を過ぎてあちらこちらがガタついてくるようになりました。昨年は突然の頭痛に悩まされ1週間寝込むことがありましたが、医者からは肩こりなどからくる筋肉の痛みと言われました。

そんなことは今までなかったのにと落胆しながら、あまり根を詰めた作業やパソコンに向う時間なども調整するようになったのですが、それから半年ほど経って、今度は突然朝腰が痛くて起きられなくなり、そのまままた1週間ほど寝込むことになりました。このときも医者からは運動不足などからくる筋肉の収縮と言われてしまい、ガックリきたのです。犬がいるので日に一度は散歩でよく歩くし、そんなに運動不足というほどでもないはずなのに、と思っているのですが、どうやら自分で過信しているより体のほうはどんどん老化していっているのかもしれません。お嬢様酵素 ドンキホーテ

今まで歳はとっても歳をとったなあと感じることはそれほどなかったのですが、この頭痛と腰痛に教われた体験で、歳をとったんだという現実を突きつけられたように思っています。